Entspannung

Entspannung
Lungenhochdruck erkennen
Diagnose Lungenhochdruck
Leben mit Lungenhochdruck

ENTSPANNUNG MIT YOGA

Pamela-Rani Schmidt hat speziell für Lungenhochdruck-PatientInnen eine Übungsserie zusammengestellt. Gemeinsam mit einer Patientin zeigt sie, wie auch Sie diese zu Hause durchführen können.

Ubungen-auf-der-matte

Übungen auf der Matte – Yoga für Zuhause

Yogaübungen zur Entspannung für Schultern und Nacken.

Entspannung

Zur Entspannung – Yoga für zu Hause

Zum Ausklang einfach entspannen.

Atemtraining

Weitere Videos mit atemerleichternden Körperhaltungen finden Sie hier.

Logo Janssen | Pharmaceutical Companies of Johnson & Johnson