Atemtraining-Videos

Videos: Körperhaltungen für eine bessere Atmung

In den folgenden Videos sehen Sie Anleitungen für atemerleichternde Körperhaltungen.

Lippenbremse
Die Wandstellung I
Die Wandstellung II
Die Stuhlstütze
Der Paschasitz
Der Kutschersitz
Die Torwartstellung

Erfahrungsberichte

Weitere Videos mit Erfahrungsberichten finden Sie hier.

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